Stabilisatietraining Pilates Info

Stabilisatietraining

In 2014 ging ik me, in samenwerking met kinesitherapiepraktijk Kinesis, specialiseren in stabilisatietraining voor mensen met rug- en nekklachten en bekkeninstabiliteit. De centrale component is het optimaliseren van de motorische controle door middel van segmentale stabilisatietraining. Motorische controle verwijst naar de controle die de diepe segmentale spieren bieden wanneer deze aanspannen en op die manier zorgen voor de stabiliteit van de wervelkolom. Stabilisatietraining kan ervoor zorgen dat zowel pijn als de functionele beperking verbeteren en de kans op herval doen verminderen.

U kan bij mij terecht voor individuele oefentherapie. Mijn opzet is dat alle patiƫnten voorafgaandelijk onderzocht worden door een manuele therapeut, om eventuele probleemzones en/of mogelijke risicofactoren in kaart te brengen. Rekening houdend met deze informatie en na een intake gesprek, stel ik een trainingsschema op.